Hledání v receptech

Typy receptů: Brambory , Humus , Polévka , Rajčata , Salát

O nás

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem O nás | 6.3.2012

Cizrna, někdy nazývaná také garbanzo, je jednou z nejstarších pěstovaných plodin na světě a zůstává i nadále jednou z nejpopulárnějších rostlin na téměř každém kontinentu. Cizrna je součástí některých tradičních pokrmů již více než 7500 let!

Cizrna je stále součástí jídelníčku nejzdravějších tradičních kuchyní, jako například kuchyně Středního východu, Středomoří a také afrických národů. Po sojových bobech je cizrna je druhá nejvíce pěstovaná a konzumovaná luštěnina na světě.

Cizrna je druh luštěniny, která vykazuje celou řadu příznivých účinků na zdraví. Cizrna pomáhá zvyšovat pocit sytosti, zrychluje trávení, udržuje stabilní hladinu cukru v krvi, zvyšuje ochranu organismu proti nemocem a mnoho dalších. Cizrna je bohatá na proteiny, vitamíny a minerály, což je důvod proč je často součástí mnoha léčebných diet.

Na stránce Cizrna.cz se dozvíte mnoho novinek ze světa této luštěniny a také mnoho kvalitních a chutných receptů, které si můžete snadno připravit u Vás doma.